2010年 09月 23日 ( 1 )

カロリーオフの正体

今日、生活クラブから送られてくる冊子をたまたま開いて見てみたら、「カロリーオフ」をうたっているマヨネーズの中身について書かれていた。
知ってた?カロリーオフの中身は、油の代わりに水を入れて、増粘剤で固めた物なんだって!当然味が薄いから添加物で味付けをしているとか・・・。
うーん、カロリーを抑えて添加物を取るか、カロリーをとるか・・・。
悩む?別に悩む必要はないような。
カロリーとったら、それを消費できる栄養を取るだけよ!もしくは運動。添加物よりぜーんぜんいいって!
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by bread_smells | 2010-09-23 21:34