2008年 11月 26日 ( 1 )

エアロビ

実は先週から週1回のエアロビを始めた。。。と言っても、今夜は第2回目(^^ゞ 夜9時からなので、会社員がいっぱいかと思ったんだけど、なんと普通の主婦ばかり。最近は、この年代が健康に興味あるのかしら??
人数少ないせいもあり、なんだかみんなとお話が出来る。新しい世界の広がりだな♪
それにしても、鏡に映る私は、手と足を一緒に動かすのが苦手なんだなーと改めて思ったりするの。足に集中してると手がおろそかだし、手を考えてると動きが止まるし・・・。いったい私の脳はどうなってるのか?まず、脳を鍛えるのが先なのかしら?(^^ゞ
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by bread_smells | 2008-11-26 23:37