2008年 07月 09日 ( 1 )

コレステロール

今週は、コレステロールに関わる話がものすごく多い。悪玉コレステロール値って、いくつから危険かなんて知らなくって、ネットで調べちゃった。そしたら、140だって。TVによく出てる徳光さんって、倒れちゃったけど、ラッキーにも手術できて助かったみたいだね。怖いのは、高脂血症、動脈硬化って、本当に自覚がないって事だと思う。徳光さんが言ってたよ。
http://www.ldl-c.jp/
このHPを見ると、メカニズムがわかるよ。

そんなことをしてたせいか、今日来た友達もコレステロールが実は高かったと。。。 本当は、結構多いんだって気づいた。それも、どの数字が高いのかというのを知ってからだ。こういう数字って何気に大切なんじゃないかな?
みんなチェックしてみて!自分のコレステロール値を。まずは、自分の体に関心を持つことだよね。
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by bread_smells | 2008-07-09 23:32